0b6662e2.jpg近くにあるYMCAのジムにもう4年ぐらい通っています。

新年明けにはメンバーに無料のTシャツが配られます。

今年はグレーで渋い感じ。

最近めっきり家のエクササイズDVDでワークアウトする

のが楽しくて、ジムが遠ざかっていたのだけど、

やっぱり沢山の人ががんばっているのを見ると、やる気

も沸いてきたりします。

ホームエクササイズとジムとバランスをとってがんばって

いこう!